Manfaat Ketawa


Ketawa adalah suatu kegiatan yang kita lakukan ketika ada hal yang menggelikan. Misalnya, ada hal yang lucu. Ketika kita melihat lawak, pasti di acara tersebut banyak yang lucu. Jadi kita ikutan ketawa deh๐Ÿ˜† . Secara tidak sadar, hampir semua anggota tubuh kita ikut bergerak ketika kita tertawa. Sehingga, kalau dihitung secara matematika, 3 menit tertawa sama dengan 20 menit jogging. Mungkin Anda akan berpikir, “Mending kita ketawa aja daripada capek-capek jogging”. Tapi, asal Anda tahu, kalau kebanyakan ketawa bisa dikira orang gila.๐Ÿ˜†

Keuntungan Ketawa

Contoh keuntungan ketawa tadi sudah saya singgung sedikit, di bawah ini akan saya jelaskan beberapa manfaat ketawa.

  • Yang pertama adalah dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Otot-otot Anda pun menjadi lebih rileks.
  • Ketawa tidak hanya meningkatkan kekebalan tubuh, tapi juga dapat menghilangkan stress sedikit demi sedikit.
  • Merendahkan tekanan darah
  • Semua orang bisa tertawa, tidak membutuhkan bakat humor untuk melakukan ini.
  • Karena stress kita hilang akibat tertawa, produktivitas dalam melakukan pekerjaan meningkat.
  • Tertawa ternyata adalah obat yang kita punya. Tertawa lah untuk merasakan bahwa sesungguhnya hanya sedikit obat untuk menikmati hidup yang sementara ini.

Tertawa lah selagi bisa, Anda pasti akan menyesal jika tidak tertawa seumur hidup Anda. Semoga bermanfaat๐Ÿ˜† .

9 thoughts on “Manfaat Ketawa

  1. eh , bang . perasaan tiap hari gak kurang kurang aku ketawa cekakakan . tapi kok tetep ae stress ?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s