Tips Meninggikan Badan


Saya mau share cara meninggikan badan buat Anda semua. Walaupun masa perumbuhan terhenti pada umur 18-25 tahun, tapi ada beberapa cara untuk tetap meninggikan tinggi badan anda sampai 10 cm !!!

Hasil dari cara yang saya berikan nanti berbeda-beda. Ada beberapa faktor yang menyebabkan tidak dapat tumbuh lebih tinggi lagi, yaitu cara tidur yang salah, diet berlebihan, kebiasaan hidup sehat dll. Walaupun sudah ada obat peninggi badan, ternyata faktor-faktor di atas masih banyak berpengaruh.

Berikut ini beberapa tips cara meninggikan badan yang seharusnya ampuh dan manjur :

  • sering berolahraga di pagi hari
  • tidur cukup, teratur dan bangun pagi, diteruskan dengan senam kaki dan tangan
  • konsumsi nutrisi dan vitamin, perbanyak minum susu serta asupan kalsium dan zat besi
  • konsumsi obat peninggi badan alami secara teratur
  • lingkungan yang sehat dan hindari stress

Semoga yang saya berikan dapat membantu Anda yang membaca blog saya.:mrgreen:

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s